Rata-rata seorang lelaki mampu bertahan 5-10 menit ketika berhubungan
seksual dan sekitar 71 peratus lelaki mengaku ingin memiliki daya tahan
lebih lama. Gunakan 10 strategi ini agar aksi di ranjang semakin
panjang dan tahan lebih lama
.
1. Latihan olahraga
Senam kegel
merupakan olahraga yang wajar diamalkan bagi membantu menguatkan otot-otot yang
mengawal ejakulasi. Lakukan latihan ini secara
sederhana dengan menghentikan aliran urine kemudian melepaskan,
berulang-ulang. Setelah biasa, Anda bolih melakukan latihan kegel di
mana pun. Kuatkan otot kemudian tahan selama 10 hitungan, lalu lepaskan.
2. Berhenti memikirkan orgasme
Otak yang bertugas mencetuskan orgasme sangat sensitif ketika Anda mulai
memikirkan orgasme saat berhubungan intim. Makin besar perhatian Anda,
makin cepat ejakulasi . Karena itu, fokuslah pada yang terjadi
sekarang, misalnya kulit pasangan yang lembut atau kata-kata mesra yang
dibisikannya.
3. Berlatih masturbasi
Untuk
latihan, bayangkan Anda melakukan masturbasi dengan pasangan. Lakukan
selama 15 minit dan usahakan Anda tidak mencapai ejakulasi sebelum waktu
yang ditentukan.
4. Lakukan penekanan
Jika
gairah terasa makin memuncak, stop dan tekan bagian bawah kepala penis
dan fokuskan tekanan pada bagian ureta, saluran yang berada di bawah
penis. Tekanan ini akan menghalang aliran darah ke penis dan sementara bolih mengurangi rasa ejakulasi.
5. Wanita lebih dulu
Bantulah
pasangan untuk mencapai orgasme lebih dulu. Ini berarti Anda harus
lebih kreatif mencari titik-titik sensitifnya. Cara lain adalah
melakukan posisi woman on top karena pada posisi ini biasanya
rangsangan pada penis sedikit berkurang. Posisi ini juga membuat si dia
lebih cepat mencapai orgasme.
Bayangkan anda mampu membuatkan isteri anda berkata, "Abang memang hebat!" tiap kali anda bersama isteri anda di ranjang. Anda mampu menjadikannya suatu realiti dengan bantuan Power Extender. Klik sini untuk menjadi suami dikagumi isteri.http://bit.ly/pakarzakarperkasa
EmoticonEmoticon